人为什么会做梦

　　当人处于睡眠状态时，神经细胞被广泛抑制，但这个抑制过程是不完全的。是故，大脑皮层的某些神经仍然处在兴奋的状态中，就引发了梦。

　　科学家还做了一些阻断人做梦的实验，检测睡眠者脑电波，在睡眠者进入睡眠时唤醒他们不让他们继续做梦。实验结果显示破坏人正常的做梦状态会破坏人体机能反应，植物神经系统机能也被减弱，频繁出现焦虑不安、紧张、易怒、记忆障碍等不良心理反应。

　　人做梦时主要是大脑右半球活动占优势，清醒时则是左半球占主导地位，一天24小时，人类需要活动和睡眠，使醒与梦交替出现，可以促进神经调节和精神活动的动态平衡。科学工作者认为，无梦睡眠不仅会导致睡眠质量不好，更是大脑受损或有病的征兆。最近研究显示，很多入睡觉不做梦可能是因为大脑调节中心受损，形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断。