为什么经常梦到被追着跑

　　经常梦到被追着跑常常是由于极度的担忧或是现实生活遭遇挫折的缘故。梦到被追赶而奔跑表明做梦的人尽量想摆脱某种困难或压力。

　　在现实生活中，被人追逐的梦大都起源于内心的焦虑。

　　我们对于焦虑和压力的反应最典型的表现就是在梦中被人追逐。这是因为，面对自然界的威胁，逃跑是我们本能的反应。

　　一般在这种梦境中，你被想伤害你或者想杀你的人追捕，你拼命地逃跑、躲藏或者想骗过追捕你的人。被人追逐的梦是恐惧、压力及生活中各种各样烦恼的集中体现。

　　如果一个人经常梦到被追逐，那么他的内心一定非常焦虑，面对着巨大的生活压力，他正试图摆脱这种压力。频繁做这种梦的人要学会给自己减压，并慢慢释放自己的焦虑或恐惧情绪，以免对身心健康造成伤害。

　　梦到被追逐，表示内心焦虑在现实生活中，被人追逐的梦大都起源于内心的焦虑。但很多人在梦境中试图逃脱追捕时，无论怎么奔跑，都无法挪动脚步。这是因为大脑会在梦境中阻止我们奔跑。